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El gran libro de los desafíos en 30 días

60 programas para adquirir buenos hábitos y vivir infinitamente mejor
ISBN:
978-84-16972-36-4
Colección:

Sinopsis

Los desafíos de 30 días son la mejor manera de adoptar nuevos hábitos y comenzar a vivir una vida mejor.
En este práctico libro se acompañan 60 ideas para adquirir nuevos hábitos, ya sea para modificar algún aspecto de tu dieta, algún ejercicio, o mejorar relaciones personales o de productividad.
Lleno de ideas simples y prácticas, solo es cuestión de optar por uno de las cosas que quieras cambiar y aceptar el desafío de hacerlo durante treinta días. Luego de ese plazo tendrá un nuevo hábito adquirido y podrás ir a por el siguiente.

Ficha técnica

ISBN:
978-84-16972-36-4
Publicación:
01/10/2018
Estado:
Publicado
Encuadernación:
Rústica
Formato:
190 x 235
Páginas:
128
Colección:
Código BIC:
VS Autoayuda y desarrollo personal
Código BISAC:
SEL021000 SELF-HELP / Motivational
Tags:
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